En el programa “Estamos Bomba” de Radio Lobos FM, la terapeuta ocupacional y profesora de yoga Michi Feliu, creadora del proyecto Yoga Lunar, compartió una profunda reflexión sobre la importancia de vivir en sintonía con los ritmos naturales del cuerpo y la energía de la luna.
Durante la conversación, Michi explicó cómo la luna creciente representa una etapa de expansión, energía y movimiento, vinculada también a la fase folicular del ciclo menstrual. En este período —destacó— las mujeres experimentan mayor vitalidad y claridad para iniciar nuevos proyectos o encaminarse en un nuevo ciclo personal.
Desde su experiencia en terapia ocupacional, Michi subrayó la relevancia de observar los propios procesos y respetar los tiempos de cada fase, integrando el yoga como una herramienta que acompaña el equilibrio físico, emocional y energético.
“Cuando entendemos que somos parte de los ciclos de la naturaleza —comentó— podemos vivir con mayor conciencia y bienestar, conectando con la energía de la luna y con nuestro propio ritmo interior.”
La entrevista invitó a la audiencia a tomarse momentos de calma y conexión, reconociendo la importancia de detenerse, respirar y cultivar el bienestar en medio del movimiento diario.